Vorbeugen ist besser als Zurücklehnen!
Prävention und Fitness sind uns wichtige Anliegen.
Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie maßgeschneiderte und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungskonzepte für ein ganzheitliches Wohlbefinden kennen.
Des weiteren bieten wir Ernährungsberatung sowie verschiedene Gruppenkurse wie Pilates und Wirbelsäulen-Gymnastik an, um Ihre Fitness zu erhalten und zu steigern.
Besonders nach einer therapeutischen Verordnung kann ein gesundheitsoptimierendes Training den Erfolg der Behandlung erhalten und verbessern.
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